从儋州三都镇到张家界五日游全攻略

一、行程概览

本规划为五日四晚深度游，涵盖张家界国家森林公园、天门山两大核心景区，并融入湘西文化体验。

二、交通规划（儋州三都镇出发）

第一阶段：儋州至海口
建议从三都镇乘车至儋州白马井高铁站，乘坐环岛高铁前往海口美兰站（车程约1.5小时）。

第二阶段：海口至张家界
方案A：从海口美兰国际机场直飞张家界荷花国际机场（航程约2小时）。
方案B：乘高铁至长沙南站，转乘高铁或旅游巴士至张家界西站（全程约6-7小时）。

第三阶段：张家界市内交通
抵达后可选乘机场巴士、出租车或景区专线车前往武陵源区住宿点。

三、每日行程安排

第一天：抵达与适应

• 上午：从儋州出发，抵达张家界后入住武陵源区酒店。
• 下午：游览溪布老街，体验土家风情，品尝三下锅、糍粑等美食。
• 晚上：观赏《魅力湘西》或《天门狐仙》演出（可选）。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 核心景点：天子山（贺龙公园、御笔峰）、袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、杨家界（天然长城）。
• 交通：乘坐百龙天梯上山，徒步结合环保车游览。
• 贴士：尽早入园避开人流，备好雨具与零食。

第三天：张家界国家森林公园（山下线）

• 路线：金鞭溪徒步（全程约7.5公里）、十里画廊小火车观光。
• 亮点：邂逅猕猴群，观赏峰林峡谷景观。
• 傍晚：返回酒店休整或自由探索。

第四天：天门山国家森林公园

• 必体验：天门山索道、玻璃栈道、天门洞、99道弯盘山公路。
• 建议选择A线（索道上山，公路下山），提前预约门票。
• 下午：返回市区，游览大庸古城或土司城。

第五天：返程或周边延伸

• 可选方案A：前往凤凰古城（车程约3小时）进行一日文化游。
• 可选方案B：购买特产（岩耳、葛根粉），从张家界机场或高铁站返程。

四、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 住宿推荐：武陵源区（方便游览国家森林公园），天门山附近可选市区。
• 装备建议：防滑登山鞋、轻薄外套、防晒用品、常用药品。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。

五、注意事项

• 景区门票建议通过官方平台提前预订。
• 山区天气多变，出行前需查询实时预报。
• 尊重当地少数民族习俗，避免惊扰野生动物。

祝您在张家界邂逅一场自然与人文交织的奇幻之旅。